PNF 本体感觉神经肌肉促进术
康复治疗技术学习资料｜
快速认识
主要方向
PT 神经康复／肌骨与运动康复；OT 可用于上肢与功能活动
形成与发展
Herman Kabat、Margaret Knott 与 Dorothy Voss 在 20 世纪 40—50 年代逐步发展
核心目标
改善功能活动与参与，而非完成某个“漂亮模式”
学习前提
正常动作分析、基础解剖／运动学、风险筛查；实操须在合格教师监督下学习
PNF 十项专项技术一览
1 节律性启动（Rhythmic Initiation）
2 等张组合（Combination of Isotonics）
3 起始范围反复牵张
4 活动范围内反复牵张
5 复制技术（Replication）
6 收缩—放松（Contract–Relax）
7 保持—放松（Hold–Relax）
8 动态反转（Dynamic Reversals）
9 稳定性反转（Stabilizing Reversals）
10 节律性稳定（Rhythmic Stabilization）
